荷葉粉的副作用 荷葉粉有什么不好的

荷葉粉相信對(duì)于很多人來說都不陌生，因?yàn)楹扇~粉具有減肥的功效，而且荷葉粉的制作也比較簡(jiǎn)單，就是直接將新鮮的荷葉先采摘下來，然后清洗曬干后就可以研磨，最后就可以得到荷葉粉了，那么荷葉粉除了可以用于減肥，它還具有哪些副作用呢？下面就跟著小編來了解一下吧！

荷葉粉的副作用

1、很多時(shí)候是因?yàn)橐笠?guī)模的采摘，所以會(huì)采用收割機(jī)進(jìn)行采摘，所以就會(huì)摻雜著很多雜質(zhì)的食物在里面，所以有一些人會(huì)覺得喝了荷葉茶會(huì)產(chǎn)品反胃或者其他不舒服的情況。

2、有時(shí)候人們會(huì)在荷葉上噴灑一些農(nóng)藥進(jìn)行防蟲，所以荷葉上也會(huì)有農(nóng)藥的殘留物，而有些廠家在制作過程中也不注意或者不徹底進(jìn)行清潔的話，也會(huì)出現(xiàn)反胃的情況，甚至嚴(yán)重的話，還會(huì)導(dǎo)致中毒的情況出現(xiàn)。

3、在經(jīng)期飲用的話容易造成行經(jīng)不暢、腹痛等反應(yīng)，同時(shí)對(duì)人體的腸胃也有刺激作用。因此，女性朋友需要更加關(guān)注自己的飲食選擇，這樣才可以更好的給自己提供所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 荷葉粉屬于寒性的食材，所以女性在月經(jīng)期間或者懷孕的女性盡量不要飲用。

4、脾胃虛寒、氣血虛弱的人群最好也不要食用荷葉粉。如果要飲用的話，一定要適量的飲用 ，不能過量服用。

通過閱讀上面的文章，我們可以了解到荷葉粉雖然具有很多功效，但是在飲用的時(shí)候一定要注意要適量，而且還要在正規(guī)的地方進(jìn)行購(gòu)買來服用。