酒后吃什么解酒 酒后解酒的方法

喝過酒的應(yīng)該知道，如果稍微喝一點點是聽不錯的，但是如果喝的稍微多了的話是會很難受的，這時候就需要吃點東西來解酒緩解緩解了，那么酒后吃什么解酒好呢？下面小編來給大家介紹一下。

酒后吃什么解酒

1.酸奶：酸湯是可以用來解酒的效果非常不錯，但是酸湯是需要的熬制是需要時間的，如果家里沒有準(zhǔn)備酸湯的話可以選擇用酸奶來代替，酸奶一樣有很好的解救效果，而且酸奶還有很好的護胃作用能夠延緩身體對酒精的吸收酒精，對于酒后煩躁情緒、胃部不適有很好的緩解作用。

2.蜂蜜水：蜂蜜水用來解救也是非常不錯的選擇，因為蜂蜜中含有果酸成分是能夠幫助分解酒精的，所以蜂蜜不僅僅只是有養(yǎng)顏效果用來解酒的效果也很不錯，能夠較快速地醒酒，喝酒后喝點蜂蜜水第二天起不會有頭痛頭暈的感覺。

4.酸味的水果：帶有酸味的水果中含有豐富的有機酸，有機酸能夠與酒中的乙醇發(fā)生反應(yīng)達到解酒的作用，所以酒后可以選擇吃點葡萄、柚子、橘子、橙子、山楂、桑椹等都是可以的，這些帶有酸味的水果都有很好的解酒功效。

5.蔬菜汁：除了酸味的水果，有些蔬菜汁也有很好的解救作用的，比如說白蘿卜汁、綠豆湯、胡蘿卜汁、芹菜汁等都有很不錯的解救作用，遇到酒后酒醉的家里有這些的榨晚汁來喝下是很不錯的。

6.生姜水：生姜有不錯的減輕嘔吐惡心的作用，所以酒喝喝點生姜水有很好的消食醒酒的作用，能夠幫助消化體內(nèi)的酒精緩解酒意，如果有嘔吐的現(xiàn)象也能夠緩解，生姜水中加點食用醋效果會更好。

7.維C片：維生素C的對于酒后消化酒精是很有幫助的，酒后可以口服維C片六片作用，能夠幫助清除體內(nèi)中的酒精成分，維C片吃的越多酒精消化得越快，但是一次不要吃超過十片，喝酒前吃吃維C片能夠防止酒精中毒。