小孩吃楊桃的注意事項(xiàng)是怎樣的

　　楊桃是一種亞熱帶和熱帶的水果，楊桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效也都是非常高的。同時(shí)吃法也是多種多樣的。無(wú)論是直接吃或者是煲湯吃都是可以的。那么你知道小孩吃楊桃會(huì)有哪些注意事項(xiàng)嗎？快來(lái)看看吧。

　　小孩吃楊桃的注意事項(xiàng)

　　過(guò)敏者慎食

　　如果寶寶在食用過(guò)楊桃之后出現(xiàn)便秘，喘氣，哮喘，濕疹，瘙癢等不良癥狀的時(shí)候，很有可能是因?yàn)閷殞毷秤昧藯蠲分筮^(guò)敏導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就應(yīng)該立馬中斷寶寶的喂食，在嚴(yán)重的情況下應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)；

　　不宜過(guò)量

　　家長(zhǎng)們?cè)诮o寶寶食用楊桃的時(shí)候千萬(wàn)不能過(guò)量，楊桃當(dāng)中會(huì)含有大量的果酸。如果寶寶腸胃發(fā)育不是很完整的話(huà)，過(guò)量的食用很有可能會(huì)加重寶寶的腸胃，出現(xiàn)腹瀉或者是不適的癥狀。

　　食用楊桃的好處

　　1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。楊桃當(dāng)中含有大量的糖類(lèi)以及維生素，有機(jī)酸等。是我們?nèi)梭w活動(dòng)的重要物質(zhì)之一。經(jīng)常食用的話(huà)可以補(bǔ)充機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力；

　　2.利小便，解酒毒，生津止渴。楊桃當(dāng)中的維生素C以及有機(jī)酸含量都是極為豐富的，豐沛的果汁能夠迅速的補(bǔ)充我們?nèi)梭w的水分而起到止渴的作用，還能夠使體內(nèi)的酒精或者是熱氣排出體外；

　　3.和中消食。楊桃果汁具有大量的草酸，檸檬酸，蘋(píng)果酸等等，能夠提高胃液的酸度，對(duì)于促進(jìn)食物的消化能夠起到消食的功效；

　　4.清熱利咽。楊桃果實(shí)當(dāng)中含有大量的揮發(fā)性成分，能夠起到清熱的主要作用。