近視眼的原因 近視怎么辦

現(xiàn)如今的社會(huì)中，近視的人群越來越多，特別是青少年人群和年輕人群體。近視對(duì)身體是會(huì)帶來很多的不便之處的，不及時(shí)矯正視力還很可能會(huì)影響眼睛的健康，但是近視眼的原因到底是什么呢？今天我們就一起來了解一下。

近視眼的原因

1、愛吃糖：根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)得出，近視群體中大部分的人都挺愛吃糖的。那為什么愛吃糖也會(huì)導(dǎo)致近視呢？這是因?yàn)檫^多的糖分會(huì)過量的消耗人們身體內(nèi)的維生素B1，這樣對(duì)我們的視力就會(huì)造成一定的影響，因?yàn)榫S生素B1和我們的視力是息息相關(guān)的。而且糖分還會(huì)消耗我們體內(nèi)的鈣質(zhì)成分，影響我們的眼球彈性，使近視的情況更加嚴(yán)重。

2、遺傳因素：大部分的高度近視都離不開遺傳的因素，一般是因?yàn)槿旧w帶有顯性的遺傳。而中度近視大多是因?yàn)榄h(huán)境的好壞而影響的。所以可以根據(jù)自身的近視情況來查找近視的原因，人后根據(jù)原因來進(jìn)行視力矯正。

3、父母吸煙：無論是雙方還是僅有一方有抽煙的習(xí)慣，都很容易導(dǎo)致子女出現(xiàn)近視眼的，因?yàn)橄銦熤泻械臒焿A會(huì)阻止我們的眼睛屈光系統(tǒng)發(fā)育，久而久之就會(huì)導(dǎo)致近視眼的出現(xiàn)。

4、用眼過度是目前導(dǎo)致近視眼出現(xiàn)的一個(gè)常見的因素：很多小孩在很小的時(shí)候就開始出現(xiàn)近視的情況，排除遺傳等因素，很多都是因?yàn)樾r(shí)候用眼過度，姿勢(shì)不當(dāng)造成的，比如長(zhǎng)時(shí)間看書、寫字、看電腦等，這些都是導(dǎo)致近視出現(xiàn)的一個(gè)很重要的原因。

為了眼睛的健康著想，平時(shí)日常生活中要注意用眼習(xí)慣的養(yǎng)成。