杭菊是制作菊花茶的主要原料,從古至今就是極好的泡茶佳品,一般都選用曬干的杭菊,用來泡水可以達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。
杭菊的功效與作用
1.養(yǎng)肝護(hù)肝
杭菊含有微量元素,腺嘌呤維生素,氨基酸,等多種元素對養(yǎng)肝護(hù)肝的功效,非常顯著,如果我們身邊有一些肝病的人群,可以通過服用行來達(dá)到養(yǎng)肝護(hù)肝的效果。
2.美容養(yǎng)顏
杭菊當(dāng)中有含有多種酶和微量元素,有排毒的效果,長期的實(shí)用的話,可以去除身體中的濕氣排毒,改善身體機(jī)能和身體狀況,特別是女性長期飲用的話,可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。
3. 清熱解毒,杭局性甘苦偏寒,具有清熱解毒的效果,尤其是夏天,上火的時(shí)候可以通過喝杭菊去火,每天在茶水里放幾顆杭菊泡水服用,可以有效去除身體火氣,但是值得注意的是,好局不能用開水泡,否則會破壞杭菊的功效應(yīng)當(dāng)使用溫水泡開杭局泡開水倒掉,再用70度左右的水沖泡飲。
最后值得注意的是,杭菊雖好但也不是每個(gè)人都適合,對一些體虛,脾虛胃寒的人群是不宜使用的,希望小編今天的介紹,對大家有所幫助。