眼睛哭腫了怎么辦 眼睛哭腫了怎么辦

在日常生活中，我們都有可能會出現(xiàn)哭泣的情況，而且有時候哭泣也是一種排毒的方法，還可以改善自己的情緒，但是每當哭完后，眼睛都會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，那么眼睛哭腫了怎么辦呢？下面就讓我們來了解一下吧！

眼睛哭腫了怎么辦

1、頻繁眨眼

眼睛哭腫了，雙眼皮也跟著腫了起來，可以通過頻繁眨眼讓眼皮舒服點，因為眨多了眼皮紋路也漸漸清晰起來，會顯得不那么腫。

2、熱敷冷敷交替

用毛巾沾熱水，在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上，不熱的話，再重復沾濕，就這樣循環(huán)幾次熱敷，然后再接著冷敷一會兒，利用熱脹冷縮原理，可以讓眼睛有所消腫。

3、鐵勺子冰敷

當我們眼睛哭腫的時候，我們可以在眼睛周圍進行冰敷，這樣是可以有效緩解因為哭而腫起的眼睛。

4、按摩消腫

按摩肌肉摩擦產生熱量可以促進血液循環(huán)，幫助排出腫了眼睛多余的水分，幫助消腫。

5、敷雞蛋

雞蛋可以讓淤青浮腫消腫，那么哭腫的眼睛也是有這個效果的，但是敷雞蛋最好是熱敷效果會更好。

6、睡覺要仰臥

當天晚上睡覺的時候一定要注意不能側臥，一定要正躺著睡覺，側臥會使你的眼睛腫的更厲害。

7、蒸汽熏眼睛

可以倒一杯熱水，眼睛靠近熱水邊，進行蒸汽熏眼睛，不過要注意安全，這樣也是可以達到消腫眼睛的作用的。

通過閱讀上面的文章，我們可以知道當出現(xiàn)眼睛哭腫了，可以通過嘗試上面介紹的幾種方法來緩解一下的喲！