空腹可以喝咖啡嗎 空腹可以喝咖啡有危害嗎

空腹可以喝咖啡嗎

答案是可以，但是特別注意空腹最好不要喝咖啡，第一空腹喝咖啡會(huì)刺激到腸胃，加重腸胃的負(fù)擔(dān)。第二，咖啡因會(huì)加速新陳代謝，刺激到中樞神經(jīng)，如果空腹喝咖啡的話會(huì)容易引發(fā)心悸，加重低血糖的癥狀。尤其是對(duì)于患有胃潰瘍，炎癥性腸病以及腸道手術(shù)恢復(fù)期的疾病的人來(lái)說(shuō)，喝完咖啡會(huì)出現(xiàn)不適，所以千萬(wàn)不要空腹喝咖啡。

那咖啡什么時(shí)候喝比較好呢。飯后30分鐘喝咖啡可以促進(jìn)消化，但是有貧血的情況的人要盡量避免，在疲倦的時(shí)候也可以喝咖啡，因?yàn)榭Х鹊墓δ苁翘嵘瘢晕缢罂梢院纫槐３智逍选：瓤Х纫沧詈貌灰o小孩子喝，因?yàn)闀?huì)影響小孩的健康成長(zhǎng)，而且對(duì)于在服藥期間的人來(lái)說(shuō)，也不要喝咖啡，會(huì)影響到藥效。喝咖啡的時(shí)候也可以放牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨泻薪j(luò)蛋白，可以減少單磷酸像牙齒內(nèi)滲透的作用，通常的來(lái)說(shuō)，也就是削弱了呀咖啡對(duì)牙齒的染色作用。