長(zhǎng)期使用水果酵素可以瘦身美顏，所以很多朋友都喜歡自己制作水果酵素，其實(shí)水果酵素的功效與所用水果有很大關(guān)系哦，下面我們一起來(lái)了解一下水果酵素的做法及功效的相關(guān)資料吧。
自制番茄檸檬水果酵素的做法及功效
平時(shí)可以把番茄與檸檬一起制作酵素制作時(shí)可以取番茄500克冰糖250克綠茶十克檸檬兩個(gè)，把番茄和檸檬全部切成片狀加冰糖喝綠茶以及適量的純凈水一起煎，得到酵素以后可以直接飲用，這種自制酵素的最大功效就是防癌抗癌，能預(yù)防人體細(xì)胞癌化，也能抑制癌細(xì)胞再生，最適合那些有癌癥家族史或者長(zhǎng)期吸煙的人群飲用。
自制菠蘿水果酵素的做法及功效
自制菠蘿酵素在制作時(shí)需要準(zhǔn)備去劈菠蘿800克冰糖150克，檸檬一個(gè)。做好以后的菠蘿酵素可以抑制血小板聚集，加速人體纖維蛋白分解，也可以促進(jìn)人體血液中廢物的排出，能起到抗病毒的良好作用，平時(shí)經(jīng)常飲用，菠蘿酵素還能清理血液中的膽固醇，加快血液循環(huán)。對(duì)人類(lèi)高發(fā)的冠心病高血壓高血脂以及心臟病都有良好預(yù)防作用。
以上就是關(guān)于水果酵素的做法及功效的相關(guān)資料，希望可以幫助到對(duì)此有需要的您，讓您可以根據(jù)自己的需要選擇適合自己的水果酵素。
