懷孕早期注意事項(xiàng) 懷孕必須知道的知識(shí)

當(dāng)女生邁進(jìn)了結(jié)婚的殿堂后，一個(gè)新生命的到來總是會(huì)讓人興奮不已，第一次感受到了要當(dāng)媽媽的感覺，懷孕過程中有一些注意項(xiàng)目還是要知道的，畢竟懷孕的過程是即辛苦又帶有幸福得期待的，當(dāng)分娩后媽媽們才能真正的把心中的石頭落下地。在懷孕的早期一定要注意以下這幾個(gè)方面。

懷孕早期注意事項(xiàng)

第一個(gè)就是睡眠要充足。這是因?yàn)樘幱趹言性缙诘奶翰⒉皇翘貏e的穩(wěn)定，所以要有一個(gè)合理的作息時(shí)間和一個(gè)充足的睡眠質(zhì)量，保持好生物鐘不被打亂，這對(duì)胎兒的發(fā)育是有好處的。

第二個(gè)是不能提重物。懷孕早期的孕婦都是不能舉高雙手去拿東西或者是提很重的東西，劇烈的運(yùn)動(dòng)也是不可以去做的事情，這些都是有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的舉動(dòng)，當(dāng)然散步是完全沒有問題的，在懷孕后期孕婦要每天都進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)量，像走路散步，上下樓梯這樣的輕緩運(yùn)動(dòng)，以保證子宮的宮口擴(kuò)大，以便之后胎兒的生產(chǎn)。

第三個(gè)不要亂服藥物。有些孕婦可以知道在懷孕初期是要小心用藥的，但是對(duì)于一些簡單的藥性問題上卻不是特別清楚，例如感冒的時(shí)候，因?yàn)閼言辛?，有些感冒的藥物不適合孕婦吃，因?yàn)檫@個(gè)藥物很有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，所以在懷孕期間，身體生病了都應(yīng)該去看醫(yī)生后，在醫(yī)生的叮囑下用藥才是比較穩(wěn)妥的。

最后一個(gè)就是要保持良好的情緒，正如之前說了這一時(shí)期的胎兒其實(shí)不太穩(wěn)定，孕婦的情緒出現(xiàn)較大的波動(dòng)，都很容易就能影響到胎兒的情緒的，更有甚者還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的情況發(fā)生，在這一期間，作為老公就多體諒一下妻子懷孕不易，照顧好妻子的情緒。孕婦也應(yīng)該保持一個(gè)平常心，盡量不要有負(fù)面的情緒出現(xiàn)。