喝什么茶降血脂 怎樣降血脂

對我們許多人來說，血脂高是會危害我們身體健康的?，F(xiàn)在只能依靠藥物來降低血脂高的成分，但其實生活中也有許多茶，喝了之后也是能夠有利于降低身體血脂的。下面由我來為大家簡單介紹一下，喝什么茶降血脂？

喝什么茶降血脂

其實我們都知道，喝茶是非常有利于我們身體健康的。因為茶葉是一個非常好的東西，茶葉里面含有的茶多酚以及咖啡堿能起到很好的保健作用和藥理作用，對身體非常有好處。茶葉中的茶色素可以降低血小板的聚集率，減少心腦血管疾病的發(fā)病率。

那一般來說，對于想要像降血脂的人，其實在日常生活中可以多喝一些山楂茶。山楂有利于擴張我們的血管，起到降低血壓，降低膽固醇的作用。平常也可以多喝決明子茶，因為決明子有去血清膽固醇升高和動脈硬化的各種作用，降血脂的效果也非常的好。銀杏葉茶，能夠有利于降低血清膽固醇，擴張冠狀動脈的作用。我們?nèi)粘Ｉ钪?，多喝這幾種茶的話，都是非常好的降血脂茶能夠很好的保護我們身體的健康，起到一定的作用。