為什么晚上不能吃姜 孕婦能不能吃姜

姜對(duì)人體的功效有很多，姜可以增強(qiáng)不抵抗力，對(duì)防治感冒效果好，而且姜還有補(bǔ)氣等作用。經(jīng)常有人說晚上吃姜猶如吃砒霜，也就是說姜不能晚上吃，否則對(duì)人體的危害比較大，我們只知道晚上不能吃姜，那么為什么晚上不能吃姜？

為什么晚上不能吃姜

姜可以旺火，人在晚上吃姜會(huì)造成人的精神會(huì)出現(xiàn)比較亢奮的現(xiàn)象，這樣就不容易睡著，人體到了晚上陰氣比較重，這個(gè)時(shí)候要固本培元，但姜會(huì)使人體的內(nèi)火處在旺盛的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候吃姜會(huì)引起人體出現(xiàn)陰陽(yáng)不調(diào)的情況。而且晚上吃生姜還會(huì)造成胃部不適，會(huì)使人體出現(xiàn)燥熱的情況，還會(huì)出現(xiàn)對(duì)食物消化不好的情況，從而影響睡眠的質(zhì)量。早晨吃姜比較好，可以早晨喝點(diǎn)姜湯暖胃，對(duì)人體的抵抗力有增強(qiáng)的好處，姜可以作為菜的佐料來吃，也可以煮水喝。建議一次吃姜不宜過多，避免刺激腸胃等引起不適。

以上就是為什么晚上不能吃姜的介紹。有的人體有出現(xiàn)陰寒的情況，可以選擇用干姜，還有附子以及肉桂等改善，吃的姜時(shí)候要看人體陰陽(yáng)平衡的情況，如果人體的陰陽(yáng)平衡記當(dāng)時(shí)不用吃姜了。