無論是干百合還是鮮百合,大家適量的食用可以起到一個(gè)清心安神的功效,尤其是自己存在睡眠質(zhì)量比較差的情況時(shí),更適合食用百合,百合本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,可以入藥,還可以入膳。那么,干百合苦的能吃嗎?鮮百合可以放冰箱保存嗎?下面跟隨小編看下具體介紹。
干百合苦的能吃嗎
干百合有點(diǎn)苦味是可以吃的。干百合本身因?yàn)楹幸欢康纳飰A,它的味道會(huì)偏苦,這是正常的,合理的食用干百合具備一定的潤(rùn)肺、清心的作用,日??梢詫⒏砂俸先肷牛热绾途G豆一起來熬粥,也可以直接做成百合蓮子粥,在吃這些粥品的時(shí)候,都會(huì)有一苦澀的味道,是正常的情況。如果不喜歡這個(gè)苦味,可以在食用前用清水泡上兩個(gè)小時(shí)以上,可以去除苦味。
鮮百合可以放冰箱保存嗎
鮮百合可以直接放冰箱內(nèi)保存,但是盡量要放在冷藏那一層,而且早保存鮮百合的時(shí)候,還應(yīng)該將其清理干凈,尤其是要完全瀝干水,選擇干凈干燥的保鮮袋裝起來,然后放入到冷藏室內(nèi)保存會(huì)更好。鮮百合不宜放在常溫或者是高溫狀態(tài),否則可能會(huì)影響到鮮百合的質(zhì)量。
這便是對(duì)于干百合苦的能吃嗎以及新百合可以放冰箱保存嗎的解析。百合營(yíng)養(yǎng)健康且功效非常好,但是自身存在脾胃虛寒時(shí)不宜吃百合,吃百合的時(shí)候也不能同一時(shí)間段吃豬肉和羊肉,以免引發(fā)中毒或者是腹瀉的癥狀。