菊花的作用與功效 菊花的好處

平常過(guò)程中，很多人都喜歡用菊花來(lái)泡茶喝，因?yàn)樗墓πШ妥饔枚际欠浅：玫?。菊花長(zhǎng)期飲用的話，對(duì)我們的身體就有一定的效果，那下面就由我來(lái)為大家簡(jiǎn)單介紹一下菊花的作用有哪些？

菊花的作用與功效

1.菊花有非常好的降壓的效果，菊花它里面有一種物質(zhì)可以增強(qiáng)我們毛細(xì)血管的抵抗力，還能夠有效地增加血管的抗壓能力，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈?，能夠有效的雨降低自己的血壓。而且平常過(guò)程中，菊花還能夠用于冠心病，高血壓等各種疾病的預(yù)防。

2.菊花有清肝明目去火的功效，像經(jīng)常在電腦前長(zhǎng)久工作的人，經(jīng)常飲用些菊花茶的話，可以有效的緩解自己眼睛過(guò)于疲勞的癥狀，保護(hù)我們的肝臟還能夠有利于自己腸胃的健康。很多人吃辛辣刺激的食物，有上火的癥狀時(shí)，可以適當(dāng)?shù)暮刃┚栈ú?。因?yàn)榫栈ㄐ院腥セ鸬墓π?，能夠很好的起到消火去火的各種作用。

3.菊花有非常好的提神醒腦，緩解疲勞的各種功效。像平常很多人喜歡玩手機(jī)，適當(dāng)?shù)暮刃┚栈ú瑁捎行У姆乐惯@些輻射，而且它能夠使我們的腦部神經(jīng)進(jìn)行放松，可以有效的促進(jìn)我們疲勞感消失，使我們的精神愉悅，達(dá)到放松的效果。