孩子上火喝什么湯 什么湯下火

寶寶上火的時(shí)候，一般家長(zhǎng)都會(huì)通過(guò)食療的方法來(lái)進(jìn)行處理，那寶寶上火怎么去通過(guò)食療的方法處理，在生活當(dāng)中有很多的食材，可以達(dá)到一定的去火的效果，那孩子上火喝什么湯。

孩子上火喝什么湯

寶寶上火了，可以喝一下綠豆湯，尤其是在夏天，喝一些綠豆湯能夠冰鎮(zhèn)下火，而且綠豆還能夠清熱解毒，如果說(shuō)上火導(dǎo)致的寶寶長(zhǎng)痘或者是脾氣暴躁，是非常適合去使用的一種湯類。

寶寶上火了，也可以用新鮮的瓜果蔬菜燉一些湯，做菜的時(shí)候可以把蓮藕用水煮軟，加入適量的白糖煮成稀飯給寶寶使用，當(dāng)然也可以往里面加入一些蘿卜，蘿卜對(duì)身體吃起來(lái)有比較好的下火的效果。

寶寶上火，為了給寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以使用清燉的方法燉一些湯，比如說(shuō)雞蛋答案或者是瘦肉湯等，這些食物里面含有的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和脂肪相對(duì)比例比較合適，小孩子去使用。

寶寶上火了，可以多吃一些山楂，山楂能夠開(kāi)胃助消化，比如說(shuō)也可以給寶寶嘗試使用山藥燉粥，不要給日常使用它，不要給寶寶使用一些油炸或者是紅燒所做出來(lái)的油膩的食物了。

以上給大家介紹了這些關(guān)于孩子上火喝什么湯能幫助去火，作為家長(zhǎng)的應(yīng)該多去了解一點(diǎn)，如果說(shuō)寶寶出現(xiàn)了上火的情況，可以去嘗試一下這些方法來(lái)幫助寶寶降火。