淡竹葉的功效與作用

《本草綱目》對(duì)淡竹葉的功效與作用有過記載，主要是起到解熱利尿的功效，小便困難體內(nèi)有火的朋友，可以通過服用淡竹葉煮水來調(diào)理身體。此外淡竹葉的功效與作用還有很多，根據(jù)它所含有的 一些營(yíng)養(yǎng)成分，可以有效的分析出淡竹葉的功效與作用。

淡竹葉的功效與作用

淡竹葉中含有高達(dá)15種的氨基酸，都是身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，能有效的幫助人體提升免疫力，當(dāng)處于波動(dòng)比較大的環(huán)境中時(shí)，也可以快速的適應(yīng)，抵抗不良物質(zhì)的侵?jǐn)_。而淡竹葉的活性比較高，具有一定的抗衰老作用，可以和自由基抵抗。中老年人服用淡竹葉有很多好處，能夠保護(hù)血管不那么容易堵塞，降低膽固醇提升高密度脂蛋白，對(duì)心腦血管缺血有很好的保護(hù)作用。

平時(shí)飲食習(xí)慣吃較多鹽的朋友，很容易出現(xiàn)水腫，淡竹葉能夠促進(jìn)氯化鈉的排泄，具有消除水腫的功效，高血壓的朋友要注意淡竹葉的功效與作用，多食用些對(duì)穩(wěn)定血壓有幫助。另外淡竹葉中含有一定的消炎殺菌成分，治療傷口也會(huì)用得到。 淡竹葉的炮制方法簡(jiǎn)單，使用方法也不難，醫(yī)用還是家庭保健，都少不了它。