健康知識(shí)百科> 窩瓜子的功效與作用

窩瓜子的功效與作用

發(fā)布時(shí)間：2019-09-30 11:17:53

窩瓜子其實(shí)是北方叫法，它就是人們所熟知的南瓜子，曬干之后對(duì)人體具有功效，那么窩瓜子的功效與作用你知道嗎？


窩瓜子的功效與作用


窩瓜子的功效與作用

由于窩瓜子具有不飽和脂肪酸，維生素，碳水化合物，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，所以對(duì)大腦細(xì)胞有保健作用，可以控制血糖，還有較強(qiáng)的滅菌性，能夠殺滅寄生蟲，鉤蟲和蟯蟲是人們常見的腸道寄生蟲，使用倭瓜籽磨成粉末，用溫水服下，可以促使寄生蟲排出，南方地區(qū)常在水田行走，接觸到水源，也容易感染血吸蟲病，使用窩瓜子具有較好的殺滅作用，所以人們又把窩瓜子當(dāng)成食療之品。


它來(lái)自蔬菜瓜果，自然對(duì)人體無(wú)毒，所以放心服用，長(zhǎng)期使用也不會(huì)有任何副作用，可以說(shuō)對(duì)任何人群都有效，窩瓜子早就寫在醫(yī)書當(dāng)中，具有解毒滅菌，清熱利濕的功效，尤其對(duì)腹部和腸道非常有益，窩瓜籽具有較高的熱量，可以補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)，例如維生素b族就比較豐富，服用之后可以醒腦安神，窩瓜子的功效與作用就是綜上所述，以后吃南瓜一定要把籽留下，曬干之后就是相當(dāng)有用的保健食品。

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