高脂血癥是中老年人的常見病,平常要以預(yù)防為主,在膳食中多加注意,所以高脂血癥不能吃的食物你必須要知道。
高脂血癥不能吃的食物
動物的肝臟,蛋黃,魚子,都含膽固醇,這些食物應(yīng)該少吃,尤其是動物的肝臟含有大量的膽固醇,由于高血脂癥本身膽固醇超標(biāo),如果繼續(xù)服用會對血管造成破壞,如果食物中含有較高的糖分也不能食用,例如蜂蜜,蛋糕,碳酸飲料,高脂血癥都不可以食用,肥肉是許多人不能缺少的脂肪來源,例如肥鵝,肥牛,肥豬肉,這些食物都會推高膽固醇,誘發(fā)高血脂癥,如果本身血脂就很高,繼續(xù)服用會造成各種并發(fā)癥的出現(xiàn)。
高脂血癥不能飲酒,因?yàn)榫凭泻幸掖?,會?dǎo)致肝損傷,也會推高甘油三酯,鹽分太大的食物不能食用,由于過多的鹽分會導(dǎo)致血管硬化,從而提高血壓和血脂,高脂血癥不能吃的食物還是蠻多的,如果犯病,一定要在膳食上多加注意,網(wǎng)絡(luò)上有每一種食物的熱量和成分表,相關(guān)人群應(yīng)該將它牢記在心,平常生活多加注意,多吃一些能夠降血脂的食物。