懷孕是生命中的一個重要階段，對于許多女性而言，了解如何判斷自己是否懷孕以及懷孕后的特征和反應(yīng)不僅能幫助女性確認(rèn)自己的懷孕狀態(tài)，還能為接下來的孕期生活做好準(zhǔn)備。
懷孕有什么特征和反應(yīng)
1、月經(jīng)停止
月經(jīng)規(guī)律的女性，若月經(jīng)推遲一周以上，懷孕幾率大增。受孕后，體內(nèi)激素變化，子宮內(nèi)膜不再周期性脫落，為受精卵著床發(fā)育提供條件。不過，月經(jīng)推遲不一定是懷孕，精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等也會干擾，若月經(jīng)沒來，需驗孕確認(rèn)。
2、惡心嘔吐
孕吐，孕早期常見，聞到刺激味、吃油膩食物或空腹時加重，甚至嘔吐。因懷孕后激素水平，尤其是人絨毛膜促性腺激素升高，刺激胃腸道，蠕動減緩、消化功能變?nèi)酢?/p>
3、乳房變化
懷孕后乳房有變化。早期脹痛，乳頭敏感，觸碰刺痛，乳暈顏色加深、范圍擴(kuò)大，乳房表面靜脈血管清晰，因懷孕使血容量增加，為乳腺組織供養(yǎng)分，助力發(fā)育。
4、疲勞嗜睡
孕期女性易疲勞、嗜睡。懷孕初期，身體耗能維持受精卵著床與胚胎發(fā)育，激素變化也致疲倦。即便睡足，次日仍乏力，總想休息。孕早期明顯，之后緩解，孕晚期負(fù)擔(dān)重，可能又現(xiàn)。
5、尿頻尿急
尿頻尿急常見。懷孕后子宮增大，尤其早、晚期，壓迫膀胱，儲尿空間變小，尿液存少。孕婦頻繁有尿意，剛上完又想上，夜間也多次起夜，雖不便，卻是孕期正常生理變化。
6、口味改變
懷孕常致口味變。原本愛食變得無味，甚至反胃。有的嗜酸，狂愛話梅、酸奶；有的嗜辣。因孕期激素影響嗅覺、味覺感受器，身體也可能按需引導(dǎo)攝取食物。
7、情緒波動
孕期女性情緒敏感、不穩(wěn)定。一會兒看嬰兒圖開心，一會兒因小事焦慮、落淚。既因激素影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡，調(diào)節(jié)情緒能力弱；也因擔(dān)憂胎兒、生活改變有壓力，家人關(guān)心很重要。
8、腹部隆起
懷孕到一定階段腹部隆起。孕12周左右，子宮超盆腔，腹部微凸，之后胎兒長大，隆起更明顯。孕婦行動變笨拙，彎腰、起身要小心，孕晚期走路、睡覺找姿勢都難。
9、皮膚變化
部分孕婦長黃褐斑，激素使黑色素細(xì)胞活躍，面部顴骨、鼻梁等處長褐色斑塊。腹部、胸部皮膚隨子宮增大被拉伸，現(xiàn)妊娠紋，初為淡紅或紫紅色，產(chǎn)后變白。
10、胎動感知
懷孕中期，約孕18-20周，孕婦能感知胎動。起初像小魚游動或氣泡破裂感，微妙。之后胎兒長大、力氣大，胎動明顯有力，是胎兒健康信號，讓孕婦與胎兒親密相連。
懷孕特征與反應(yīng)多樣，有生理、心理變化，還有胎兒發(fā)育體現(xiàn)。各孕婦體驗不同，這些變化有喜有憂，卻是孕育必經(jīng)。了解知識，助孕婦家人應(yīng)對孕期，關(guān)注健康，迎接新生命。
