吃黑橄欖的禁忌　　吃黑橄欖沒(méi)有禁忌

黑橄欖是我們生活中比較常見(jiàn)的一種食物，我們都知道它生長(zhǎng)在溫度高水分和光照都比較充足的地方，像我國(guó)的廣東，廣西，還有云南海南這些地方，還有我們周邊的越南柬埔寨這些熱帶國(guó)家。

吃黑橄欖的禁忌

黑橄欖顧名思義它是黑色的，大致就是小小的球型，里面還有一個(gè)果核，按形狀來(lái)說(shuō)就和杏子差不多。黑橄欖的味道有一些酸澀，它也是一種溫性食物，對(duì)我們的身體不會(huì)有太大的刺激。

黑橄欖有止血化痰的作用，在有外傷流血和嗓子里有痰的時(shí)候都可以吃，內(nèi)傷的吐血和咳嗽的話食用黑橄欖也是可以改善不良癥狀的。另外如果平常容易手麻腳麻的話也可以吃黑橄欖，黑橄欖還有治療胃痛和燙傷還有風(fēng)濕痛的功效和作用。它是擁有豐富的營(yíng)養(yǎng)和比較高的藥效的。

黑橄欖里面含有鈣質(zhì)和維生素ｃ，它的維生素ｃ含量是一般水果的好幾倍，鈣元素的含量也很高，而且還容易被人吸收，對(duì)我們的身體好處非常的多。作為食材的話，它有一股特殊的香味，并且味道好，色彩鮮艷，用來(lái)點(diǎn)綴也很不錯(cuò)。黑橄欖暫時(shí)還沒(méi)有什么特殊的食用禁忌可以和大部分食物一起吃。