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怎樣預(yù)防食物中毒 食物中毒癥狀

發(fā)布時(shí)間：2019-10-23 16:01:05

食物中毒是一種較為常見的事情，食物中毒后的第一反應(yīng)通常是腹部不適。中毒者首先會感到腹脹，有些病人還會有腹痛，有些病人會有急性腹瀉。伴隨腹部不適的是惡心，然后嘔吐。那么在日常生活當(dāng)中，我們要怎樣預(yù)防食物中毒呢？


怎樣預(yù)防食物中毒


怎樣預(yù)防食物中毒


對于那些很快就中毒而沒有明顯嘔吐的人，可以用手指、筷子等方法刺激舌根來誘發(fā)嘔吐，或者中毒者可以喝大量溫開水，自己反復(fù)誘發(fā)嘔吐來減少毒素的吸收。在大量溫水引起嘔吐后，當(dāng)嘔吐物是相對清澈的液體時(shí)，可以飲用生牛奶來保護(hù)胃粘膜。


個(gè)人應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前和排便后洗手。出去時(shí)洗手不方便。必須用酒精棉或消毒餐巾擦手。生的和熟的食物應(yīng)該分開。切生食的刀和砧板不能切熟食。觸摸生肉的手必須在拿起熟肉之前清洗干凈，以避免生肉和熟肉交叉污染。同時(shí)在選擇食物的時(shí)候，如有包裝的，最好先查看其生產(chǎn)日期，避免因?yàn)槭澄镞^期變質(zhì)，導(dǎo)致中毒。


看到這里，相信人們都已經(jīng)了解到了怎樣預(yù)防食物中毒的問題了，在日常生活中，對于食物方面要多加注意，防止因?yàn)槭澄镏卸窘o自身身體帶來傷害。

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