艾葉泡腳的好處與壞處 艾葉泡腳的功效與作用

相信大家對艾葉都非常的熟悉，艾葉是我們生活之中很常見的中藥材，在生活之中的應(yīng)用是非常的廣泛。艾葉不僅是艾灸的主要原材料，而且可以直接用來泡腳保健身體。萬事萬物都有其益處也有壞處，那么艾葉泡腳的好處與壞處有哪些呢？下面我們跟著小編來詳細的了解吧。

艾葉泡腳的好處與壞處

在民間有這么一句俗話，熱水泡腳，賽吃人參，特別是對于體質(zhì)虛弱的人群，通過使用艾葉來泡腳可以很好的改善手腳冰涼的情況。在泡腳的時候大家可以使用到艾葉，不僅可以達到驅(qū)寒的作用，而且達到起到加速血液循環(huán)的作用。

雖然用艾葉泡腳對人體的好處有很多，但是如果過度的使用艾葉泡腳反而會導致出現(xiàn)肺火的情況，所以我們使用艾葉泡腳要適度。

艾葉泡腳的好處與壞處有哪些呢？很多人在冬天的時候都喜歡用艾葉泡腳可以達到通水道、驅(qū)寒以及消食的作用。在泡腳的時候都會出現(xiàn)出汗的情況，對于有陰虛癥狀人群用艾葉泡腳要結(jié)合補陰，否則會加重陰虛的癥狀。但艾葉泡腳有驅(qū)寒的作用，特別是在冬夜，可以用艾葉花椒來泡腳，舒緩壓力，緩解心情。