紅薯要怎么做好吃 紅薯餅的做法

天氣冷的時(shí)候，如果吃一個(gè)烤紅薯，肯定是非常讓人喜歡的，不僅暖手也非常的暖胃，紅薯就是這樣一個(gè)很好吃的食物。那么紅薯要怎么做好吃呢？

紅薯要怎么做好吃

紅薯是非常常見的一種作物，它的保健功能也非常的多的，可以降低血壓，還能控制體重，還可以輔助控制血糖，可以避免膽固醇過高，有利于保護(hù)眼睛實(shí)力，也有利于調(diào)整腸胃的蠕動，對于身體的幫助是很多的。紅薯還有很多的品種，不同品種的影響也是不同的，營養(yǎng)上的區(qū)別還是很大的。紅薯的做法非常的多，有的時(shí)候我們可以直接把紅薯清洗干凈，然后放在蒸鍋上面去蒸煮，然后加熱一些牛奶，讓紅薯搭配著牛奶來吃，營養(yǎng)更加的豐富，吸收效果也更好一些。我們也可以把紅薯切塊，然后放入到清水之中，加入少量的紅豆一起來煮，煮大火調(diào)節(jié)到小火一個(gè)小時(shí)左右，然后加入適量的冰糖來喝，是非常不錯(cuò)的飲品。

所以紅薯要怎么做好吃呢，大家可以按照上面介紹的方法去嘗試，當(dāng)然也可以自己去創(chuàng)新一下，因?yàn)榧t薯的做法真的很多，吃法也非常的豐富。