吃什么月經(jīng)馬上來 吃什么月經(jīng)量可以增多

很多人在看到一個月后月經(jīng)本該來的情況下，但是卻沒有來，就很著急了，會各種胡思亂想，那么，我們就會去尋找各種資源來看，是否可以吃些什么東西沖擊下馬上來，其實是有的，接下來我就來說說吃什么可以讓月經(jīng)馬上來。

第一、吃什么月經(jīng)馬上來

首先，第一個就是吃紅糖，這里的紅糖要自家釀的紅糖，自己家里熬制的紅糖會非常有效果，之前我就是到了該來的時候沒有來，我家里的自己熬制了紅糖，我就會泡上一杯，連續(xù)喝個兩三天，月經(jīng)就馬上來了。還可以喝紅棗，女人補血，可能你不來月經(jīng)一個非常大的原因就是體內(nèi)缺補品，沒有補品去沖擊月經(jīng)的血量，所以月經(jīng)就遲遲不來，這時候我們就喝點補品，補充血量，就比如紅棗這樣，可以很好的讓月經(jīng)馬上來。

第二、吃什么月經(jīng)量可以增多

想讓月經(jīng)量增多，當然就要補血了，月經(jīng)期間最補血的就是紅糖了，紅糖除了可以緩解月經(jīng)期間帶來的痛經(jīng)，還可以補血，所以很多人說，不痛經(jīng)的話，紅糖應該來了大姨媽之后再喝，因為這樣我們流失的血量就可以通過喝紅糖來補回來。除此之外，吃紅棗也是月經(jīng)期間補血的重要產(chǎn)品，在月經(jīng)期間吃紅棗，可以讓月經(jīng)的量增多，體內(nèi)血變多了，月經(jīng)量就大了。但是我們也切記不要大補，大補使得月經(jīng)量突然增多也不好，一般規(guī)律是前三天月經(jīng)量大，后面比較少。