健康知識百科> 丑橘的功效與作用禁忌

丑橘的功效與作用禁忌

發(fā)布時間：2019-12-24 09:51:35

丑橘是一種從日本引進(jìn)的水果，它也是由傳統(tǒng)品種通過雜交而成的，不但在外觀上非常有特點(diǎn)，而且營養(yǎng)價值方面也有獨(dú)特的優(yōu)勢。今天就來為大家具體介紹一下丑橘的功效與作用禁忌。


丑橘的功效與作用禁忌


丑橘的功效與作用禁忌

丑橘的樣子確實(shí)非常丑，不過吃到嘴里卻能感覺到更濃郁的香氣以及更甜美的味道。作為柑橘科的果實(shí)，它含有非常豐富的維生素c，這也是一種很重要的營養(yǎng)成分，除了可以參與到各種生理活動當(dāng)中之外，還能依靠自身的還原性來中和那些對身體有害的毒素。尤其是在患感冒的時候，多吃一些丑橘能夠起到促進(jìn)痊愈的效果。另外吃丑橘還可以給身體補(bǔ)充更多的天然植物纖維，纖維素是對現(xiàn)代人很重要的一種營養(yǎng)，它能夠疏通腸道，讓排便更順暢，也有助于身體排出毒素。


關(guān)于丑橘的功效與作用禁忌，需要注意的主要是在空腹的情況下盡量不要多吃。主要是因?yàn)樗写罅康挠袡C(jī)酸，容易對胃黏膜造成刺激。特別是患有胃病或者腸胃比較虛弱的人，更應(yīng)該注意這一點(diǎn)。再有就是按照中醫(yī)的說法，當(dāng)身體上火的時候如果吃丑橘有可能會加重上火的癥狀。

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