每天喝蜂蜜水血糖會升高嗎 每天喝蜂蜜水血糖會有變化嗎

關(guān)于每天喝蜂蜜水血糖會升高嗎這個(gè)問題，不少營養(yǎng)學(xué)專家給出了肯定的答案，他們表示，在蜂蜜中的主要成分就是糖，而且其中有超過60%的量還是人體非常容易吸收起來的葡萄糖以及果糖，這兩種糖分糖是不需要酶分解就能被人體利用的，所以如果每天大量攝入蜂蜜水，血糖值會有一定波動性升高。

每天喝蜂蜜水血糖會升高嗎

不過不同人群他們在每日攝入蜂蜜水之后的血糖波動情況是不一樣的，如果你本身胰島體的功能是好的話，那么它就會通過分泌足夠量的胰島素方式來對抗高血糖，所以最后血糖不會嚴(yán)重飆升，而如果你本身胰島體功能不是特別好的話，胰島素的分泌量不夠多，就會因?yàn)槠咸烟?、果糖的補(bǔ)充量超標(biāo)，而進(jìn)一步導(dǎo)致體內(nèi)的血糖脂嚴(yán)重飆升，這顯然是非常之不好的。

上面就是個(gè)人關(guān)于每天喝蜂蜜水血糖會升高嗎這個(gè)話題給出的答案了?？偟膩碚f，如果每天攝入蜂蜜水，但胰島體功能維持在正常的話，血糖會處于輕微波動的狀態(tài)下，沒有大礙，如果本身胰島體功能存在異常還大量攝入蜂蜜水的話，就會讓血糖嚴(yán)重升高。