蘿卜怎么吃止咳化痰 蘿卜怎么吃效果好

蘿卜的吃法非常的多，口感也比較好，營養(yǎng)價值非常的豐富，經(jīng)常與排骨放在燉成湯喝。那我們都知道吃蘿卜的話，可以治療咳嗽痰多的癥狀。那我們怎么吃蘿卜才能夠止咳化痰呢？下面有我來為大家簡單介紹一下。

蘿卜怎么吃止咳化痰

想要吃白蘿卜起到止咳化痰的功效吃法也是比較多的，可以將白蘿卜與蜂蜜水加在一起，還可以用白蘿卜煮水喝，還能夠直接把蘿卜烤著吃，煮成蘿卜湯的話，也能夠治療咳嗽的癥狀。我們可以用蘿卜直接放在燉鍋里面進(jìn)行熬制，大概蒸半個小時左右就可以飲用，蘿卜湯堅持喝幾天左右的話，咳嗽的癥狀就會比較好。相對最簡單的吃法，就是直接用蘿卜加白水，然后熬制白水喝的話就能夠化痰，可以清理喉嚨里的臟物。

用白蘿卜止咳化痰最有效的方法就是，把切好洗凈的白蘿卜與蜂蜜水放在一起食用的話，效果會更加的好，因為我們都知道蜂蜜其實也有化痰的功效，而且它還有其他的營養(yǎng)價值，我們首先要把白蘿卜絲榨成蘿卜汁，然后再與蜂蜜放在一起，用溫水沖服。經(jīng)常喝幾天的話，那效果就會比較好。