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什么人不宜喝玄米茶?玄米茶的副作用

發(fā)布時(shí)間:2018-09-14 17:38:27

玄米茶并不是用玄米熬制成的茶,而是在煮綠茶的過程中加入了玄米,玄米茶不僅含有豐富的維生素,經(jīng)常飲用還可以降低血壓以及減少體內(nèi)所含有的膽固醇。如果女性經(jīng)常飲用玄米茶,還能美容養(yǎng)顏,讓皮膚狀態(tài)更好,更加奪目動(dòng)人。但是就跟許多茶一樣,有積極作用也有副作用,那么玄米茶到底有什么副作用呢?什么人不宜喝玄米茶呢?就讓我們一起來了解一下。




什么人不宜喝玄米茶?玄米茶的副作用

首先,玄米茶本就屬于熱茶,所以對(duì)于一些本來就容易上火或者肝火比較旺盛的人飲用就會(huì)導(dǎo)致身體不適,對(duì)身體的傷害會(huì)更大,因此體質(zhì)偏熱的人本就不適合飲用玄米茶。其次,晚上容易翻來覆去無法安睡的人也不能經(jīng)常飲用玄米茶,因?yàn)樾撞柚锌Х纫蚝亢苌?,因此在睡覺前飲用玄米茶本來就會(huì)導(dǎo)致人失眠,無法安然入睡。因此如果失眠者再飲用玄米茶更會(huì)引起失眠加重。


玄米茶的副作用有哪些?什么人不宜喝玄米茶?玄米茶屬于熱茶,而且咖啡因含量比較低,因此玄米茶不適宜體質(zhì)偏熱的人飲用,也不適合夜晚容易失眠的人喝。

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