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什么人不宜喝玄米茶？玄米茶的副作用

發(fā)布時間：2018-09-14 17:38:27

玄米茶并不是用玄米熬制成的茶，而是在煮綠茶的過程中加入了玄米，玄米茶不僅含有豐富的維生素，經(jīng)常飲用還可以降低血壓以及減少體內(nèi)所含有的膽固醇。如果女性經(jīng)常飲用玄米茶，還能美容養(yǎng)顏，讓皮膚狀態(tài)更好，更加奪目動人。但是就跟許多茶一樣，有積極作用也有副作用，那么玄米茶到底有什么副作用呢？什么人不宜喝玄米茶呢？就讓我們一起來了解一下。




什么人不宜喝玄米茶？玄米茶的副作用

首先，玄米茶本就屬于熱茶，所以對于一些本來就容易上火或者肝火比較旺盛的人飲用就會導致身體不適，對身體的傷害會更大，因此體質(zhì)偏熱的人本就不適合飲用玄米茶。其次，晚上容易翻來覆去無法安睡的人也不能經(jīng)常飲用玄米茶，因為玄米茶中咖啡因含量很少，因此在睡覺前飲用玄米茶本來就會導致人失眠，無法安然入睡。因此如果失眠者再飲用玄米茶更會引起失眠加重。


玄米茶的副作用有哪些？什么人不宜喝玄米茶？玄米茶屬于熱茶，而且咖啡因含量比較低，因此玄米茶不適宜體質(zhì)偏熱的人飲用，也不適合夜晚容易失眠的人喝。

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    2018-09-14 09:38:27