玄米茶最早出現在日本和韓國,并不是我國傳統茶飲。大家都知道飲茶是我國自古以來的傳統,茶葉的種類也有紅茶綠茶等許許多多的品種。除了紅茶和綠茶之外,近些年來花茶和果茶也逐漸出現在人們的視野當中,成為頗受歡迎的飲品之一。但是卻很少有人知道玄米茶這一種茶,玄米茶即便是到了今天也并沒有成為流行的茶種。那么什么是玄米茶呢?玄米茶的作用和功效又有什么呢?
什么是玄米茶?玄米茶的功效和作用
玄米茶,顧名思義,是由玄米和綠茶共同煮制而成,玄米茶中不僅含有綠茶的功效,還有玄米的功效。兩者合二為一所制作而成的玄米茶更是兼具二者的優(yōu)點,可以說經常飲用對身體大有好處。首先跟大多數綠茶意義,玄米茶有著綠茶抗氧化的功效,經常飲用對女性皮膚具有美容養(yǎng)顏的功效,還可以防止血管硬化。除了具有綠茶的功效之外,玄米茶中的玄米也是一個對人體健康非常有利的東西。玄米中就有豐富的蛋白質和維生素,經常服用可以起到瘦身養(yǎng)顏的功效。
通過上面的介紹大家應該都了解了什么是玄米茶了吧,玄米茶雖然有諸多好處,但是也不能飲用過多,如果飲用過多反而會對身體造成損害。