阿膠燉什么最補(bǔ)血 阿膠燉什么最有作用

阿膠是一種常見的保健品，很多女性都比較喜歡使用阿膠，因?yàn)榘⒛z對于身體而言，補(bǔ)血的效果非常好，那阿膠怎么搭配呢？我們今天一起了解一下阿膠燉什么最補(bǔ)血。

阿膠燉什么最補(bǔ)血

阿膠和老母雞放在一起搭配，對于補(bǔ)血效果是非常好的，準(zhǔn)備新鮮的雞肉洗干凈，切成小塊，然后放入阿膠，桂圓肉一起用開水燉煮溫火，燉煮一個(gè)小時(shí)就可以了，能達(dá)到滋陰潤肺和補(bǔ)血的功效，可以調(diào)理女性身體體虛陰虛肺熱等癥狀。

阿膠和黃芪搭配在一起去使用，也能達(dá)到補(bǔ)氣生血的功效，阿膠紅棗以及黃芪放入砂鍋中，用水浸泡，然后用大火燒開，再用溫火煮一個(gè)小時(shí)，可以很好的幫助調(diào)理，氣血虧虛，或者是面部的蒼白，體虛多汗以及慢性病人貧血人群都可以吃。

其實(shí)阿膠和豬瘦肉的搭配也是非常常見的，瘦肉洗干凈放在砂鍋當(dāng)中，加入適當(dāng)?shù)乃?，等燉熟之后再加入阿膠，加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味料調(diào)味之后就可以使用了。

對于孕婦而言，可以達(dá)到非常溫和的滋補(bǔ)的效果，阿膠的搭配非常的多，而阿膠最重要的功效就是用來補(bǔ)血以上，這些搭配對于促進(jìn)阿膠的補(bǔ)血功效，都是非趁的，可以達(dá)到最佳補(bǔ)血的效果