女人月經(jīng)期可以吃榴蓮嗎

說起榴蓮簡直是很多人的最愛，雖然聞起來味道不是很好，但是吃起來是比較香。很多人說榴蓮是熱氣水果要少吃，可是這么美味的水果怎么能少吃呢？日常生活中如果剛好碰到生理期，到底能不能吃榴蓮呢？難道就像孕婦一樣，榴蓮也不能吃了。下面我們就來了解一下女人月經(jīng)期可以吃榴蓮嗎？

女人月經(jīng)期可以吃榴蓮嗎

是可以吃榴蓮的。榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。還能夠有效改善腹部寒涼的癥狀，促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品。與此同時又榴蓮的果殼和豬骨頭一起熬湯，也是民間傳統(tǒng)的食療秘方。不過值得注意的是，榴蓮雖然好處多多，但是一次不能吃太多，否則容易導致身體燥熱，還會因腸道無法完全吸收而引起上火。在吃榴蓮的時候不妨喝些淡鹽水，或者是吃一些水分較多的水果來平衡，比如西瓜可以很好的消除燥熱。榴蓮最好搭檔是水果皇后，山竹能夠有效降服水果之王的火氣，保護身體不受傷害。

閱讀完本篇文章之后，你會了解到女人月經(jīng)期可以吃榴蓮嗎，在日常生活中一定要合理食用哦。