孕婦吃鹽多對胎兒有影響嗎 孕婦吃鹽加碘好還是不加碘好

女人在懷孕期間的飲食習(xí)慣是尤其要多加注意的，不是沒有節(jié)制的亂吃，而是一日三餐都要飲食均衡，不能吃刺激食物，要知道什么可以吃，什么東西是不可以吃，這樣才能確保孕婦以及胎兒的健康以及胎兒的發(fā)育狀況良好。

孕婦吃鹽多對胎兒有影響嗎        

其實很多家庭吃飯時候的口味都是偏重比較多的，平時一個正常人吃多了鹽都會對自己的身體健康造成一定的危害，更何況是孕婦呢。孕婦如果吃多了鹽的話會影響到自身的腎臟的運(yùn)作，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而就會對胎兒的健康狀況造成一定程度上面的危害了，這樣就會危害到胎兒的腎臟的發(fā)育狀況，所以一定要多加注意了。

孕婦吃鹽加碘好還是不加碘好

如果孕婦是沒有甲狀腺方面的疾病的話，是可以不用過于刻意的去吃一些加碘鹽的，平時吃一些普通的食鹽就可以了，這個方面是沒有硬性要求的，平時吃的也要有所注意。如果攝入食鹽過多對身體是有一定的危害的，所以平時吃飯盡量選擇吃一些少油少糖少鹽的飯菜會比較好一點，這樣對胎兒的發(fā)育也有一定的幫助。

從上面我們可以看到，如果孕婦長期去吃一些鹽分高的食物的話，對于腎臟的負(fù)擔(dān)是很大的，甚至還會導(dǎo)致小寶寶出現(xiàn)禿頂這樣的狀況，鹽分過高不僅僅對大人的傷害高，對小孩子的傷害是更加的高，所以一定要多加注意了。