脂質(zhì)代謝平衡是人體健康的必要條件。如果人體的脂質(zhì)代謝平衡被破壞，會對患者造成很大的傷害。可引起心腦血管疾病，所以用降血脂茶調(diào)節(jié)脂代謝紊亂是非常必要的。下面小編繼續(xù)為大家介紹排名第一降血脂茶，讓大家更好的了解。
排名第一降血脂茶
1.橘子皮茶
中醫(yī)認為橘皮味苦、苦、溫。具有理氣和中、燥濕化痰的功效?，F(xiàn)代藥理研究證明，橘皮中含有橙皮苷，具有降血脂的作用，適用于平日痰多肥胖的高脂血癥患者。
2.菊花茶
菊花是菊科菊花的花頭。微寒，味甘、苦，具有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱安神、增加冠脈血流量、降血壓、降血脂等功效。長期飲用對防治高血脂和動脈硬化有很好的效果。
3.桑寄生茶
寄生桑擅長滋補肝腎，強筋骨。藥理研究證明，桑寄生具有降壓、鎮(zhèn)靜、利尿作用。它可以舒張冠狀血管，增加冠狀動脈血流量。夏枯草清肝降壓。因此，本方特別適用于肝腎不足、腰膝酸軟的高血壓患者。
4.烏龍茶
烏龍茶含有豐富的茶多酚、微量元素、維生素等營養(yǎng)成分和生物活性物質(zhì)。尤其是茶多酚，是降血脂、抗自由基、增強免疫力的重要功能成分。
5.綠茶
未發(fā)酵綠茶含有豐富的維生素和微量元素，能調(diào)節(jié)血脂代謝，增加人體熱量消耗和脂肪氧化，從而達到降血脂的效果。
6.山楂茶
山楂是降血脂的好食物。山楂含有三萜類和黃酮類物質(zhì)，可降低血清膽固醇。山楂的維生素C可以減肥降脂。所以山楂是高血脂患者的好食物。對抑制血清膽固醇和甘油三酯的升高有很好的效果。
7.夏枯草茶
將夏枯草、車前草洗凈，放入茶壺中，用開水沖泡后代茶。想喝就不喝，想拿衣服就拿。具有清熱平肝、利尿降壓的功效，適用于高血壓、頭痛、頭暈。喝酒的時候一定要量好血壓，避免血壓相對較低導(dǎo)致頭暈。
上面就是小編為大家介紹的排名第一降血脂茶，希望上面的內(nèi)容能夠給大家?guī)韼椭?/p>
