花膠湯怎么煲 花膠湯能放當(dāng)歸嗎

想要有美白緊致的肌膚，當(dāng)然需要注意給皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)，比如花膠湯就是非常好的美容食品，而且在家里做并不算復(fù)雜。接下來就為大家介紹一下花膠湯怎么煲。

花膠湯怎么煲

花膠湯當(dāng)中最重要的原料就是花膠，因為買來的都是干品，可以提前泡在冷水里在冰箱冷藏過夜?；z在煲湯之前最好先焯一次水，水里放蔥姜料酒去腥，焯好水之后取出，然后就可以按照常規(guī)的煲湯方法來操作了。所需要的調(diào)味料不多，主要就是蔥姜去腥，根據(jù)自己的口味加入鹽進(jìn)行調(diào)味，像這類的本身就自帶鮮味的食材，做法上也應(yīng)該力求突出本味，不必做得太花哨。如果更喜歡較為濃稠的口感，還可以適當(dāng)添加一些剁開的豬蹄或者是肉皮，這樣也可以讓湯汁當(dāng)中含有更多的膠原蛋白。

花膠湯能放當(dāng)歸嗎

做花膠湯的時候當(dāng)然也可以加入一些性質(zhì)溫和的藥材，這樣它也就不再是簡單的美容湯，而是成為了既美容又滋補(bǔ)的藥膳?；z與當(dāng)歸并不會發(fā)生沖突，因此可以放在一鍋里燉煮。當(dāng)歸尤其適合保養(yǎng)女性身體，它能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，而且還具有活血的作用。如果經(jīng)常感覺手腳冰涼，或者是體力差，就可以在做湯的時候放一些當(dāng)歸，改善體質(zhì)的效果很不錯。

花膠湯怎么煲，以上介紹的是最常規(guī)的家庭做法。如果是喜歡做飯的人，還可以參考一下其他的菜譜，結(jié)合自己的口味做一些創(chuàng)新也未嘗不可。