嘎啦果是蘋果嗎 嘎啦果和蘋果的營養(yǎng)區(qū)別

在日常的生活中很多人都會經(jīng)常的去食用嘎啦果，那么嘎拉果到底是不是蘋果呢？同時(shí)嘎啦果和蘋果之間的營養(yǎng)成分有區(qū)別嗎？今天小編就來給大家具體的介紹一下吧。

第二、嘎啦果是蘋果嗎

首先蘋果和嘎拉果之間是沒有任何區(qū)別的，唯一的區(qū)別就是嘎啦果要比普通的蘋果要早熟一些，每年的6月到7月份嘎啦果就會成熟，同時(shí)嘎拉果的價(jià)格比蘋果要便宜一些，所以在蘋果沒有上市的時(shí)候，嘎啦果就填補(bǔ)了蘋果沒有上市的空缺。

其次嘎啦果的產(chǎn)地是在新西蘭其，果實(shí)的個(gè)頭是在中等的，味道比較甜，特點(diǎn)是皮薄香脆，而其他的普通蘋果通常是在中秋節(jié)的前后上市，因此可以發(fā)現(xiàn)嘎拉果是一種早熟的中小蘋果，其原來的價(jià)格大概在每公斤2~4元左右，產(chǎn)量是比較穩(wěn)定的。

第二、嘎啦果和蘋果的營養(yǎng)區(qū)別

嘎啦果和蘋果之間在營養(yǎng)上并沒有任何的區(qū)別，嘎啦果主要含有果糖、蔗糖、葡萄糖、維生素、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)，但是其中的果膠和鉀是居水果之首，嘎啦果中含有大量的微量元素，能夠有效地使皮膚變得細(xì)膩有光澤，適當(dāng)?shù)氖秤脤τ谌梭w也是有較多好處的。

蘋果的挑選最好是選擇帶有紋路的，帶有紋路的蘋果是比較甜脆的，但是對于果光等蘋果并不是紅色部分越多就越甜，通常紋路比較多的蘋果才是比較甜的，而且青色和紅色混合且伴有條紋的蘋果一般來說要更甜一些。