南京雨花茶的功效與作用 南京雨花茶的泡法

中國(guó)的茶文化從古至今都很受大家的喜愛(ài)，不論是傳統(tǒng)的普洱茶、鐵觀音，還是現(xiàn)在的各式各樣的花茶，都受到了很多國(guó)人以及海外朋友的喜愛(ài)。有一種茶叫南京雨花茶，那么南京雨花茶有什么功效與作用嗎？下面來(lái)看看吧。

第一、南京雨花茶的功效與作用

其實(shí)每一種茶都有它的功效和作用，南京雨花茶也是不例外的。那么南京雨花茶的功效與作用是什么呢？因?yàn)槟暇┯昊ú柚泻幸环N叫咖啡堿的成分，所以可以刺激我們的中樞神經(jīng)，起到一個(gè)提升醒腦的作用，同時(shí)咖啡堿也有促進(jìn)人體排尿的作用，所以南京雨花茶有利尿的功效。南京雨花茶中還含有蛋白質(zhì)、糖類、氨基酸等成分，可以幫助我們?nèi)梭w調(diào)節(jié)自身身體的機(jī)能，具有降血糖、降脂、降壓的功效。此外南京雨花茶還可以用來(lái)做枕頭或者做菜。

第二、南京雨花茶的泡法

有一種說(shuō)法是茶好不好喝主要看是怎樣泡茶的，其實(shí)也是有一定的道理的，那么南京雨花茶的泡法是怎樣的呢？第一步就是先燙杯，然后加入熱水，在放入雨花茶茶葉，等待至茶葉完全泡開(kāi)。第二步就是等茶涼到一定程度，大概5分鐘左右，然后可以品茶了。第三就是喝完續(xù)杯了。簡(jiǎn)單便捷。

如果有喜歡喝茶的朋友，那么你一定不要錯(cuò)過(guò)南京雨花茶，南京雨花茶不僅對(duì)身體有一定的好處，它的香味以及口感都是不錯(cuò)的，是值得嘗試的一種茶。