有點貧血，是由于缺鐵導致的，叫我注意飲食，那我該吃什么？

回復時間：2017-10-13 03:52:33 67次

很多孕婦都會有缺鐵的表現(xiàn)，因為既要滿足孕婦的需要，也要滿足胎兒的發(fā)育，孕婦缺鐵會導致嚴重的后果，會引起孕婦的血液供應不良，容易引起胎兒發(fā)育遲緩，還會引起免疫力下降等癥狀。孕婦補鐵最好是通過食物來補充，平時可以多吃動物的內(nèi)臟，還有豬紅等，都是比較好的補鐵食物，還有紅棗、木耳、紅豆等，在補鐵的同時多服用維生素C，有利于吸收

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-10-13 03:54:33

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