有點(diǎn)貧血,是由于缺鐵導(dǎo)致的,叫我注意飲食,那我該吃什么?

回復(fù)時(shí)間:2017-10-13 03:52:33 67次

很多孕婦都會(huì)有缺鐵的表現(xiàn),因?yàn)榧纫獫M足孕婦的需要,也要滿足胎兒的發(fā)育,孕婦缺鐵會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果,會(huì)引起孕婦的血液供應(yīng)不良,容易引起胎兒發(fā)育遲緩,還會(huì)引起免疫力下降等癥狀。孕婦補(bǔ)鐵最好是通過食物來補(bǔ)充,平時(shí)可以多吃動(dòng)物的內(nèi)臟,還有豬紅等,都是比較好的補(bǔ)鐵食物,還有紅棗、木耳、紅豆等,在補(bǔ)鐵的同時(shí)多服用維生素C,有利于吸收

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-10-13 03:54:33

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