快高三了 吃什么東西補(bǔ)腦 抗疲勞好了？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-03 01:46:14 76次

你好，首先祝賀你即將步入人生最重要的一個(gè)階段，也提前預(yù)祝你成功。我今年大二也是剛經(jīng)歷過(guò)高考的人。我個(gè)人建議適當(dāng)吃一些核桃，堅(jiān)果，魚頭湯，等食品，對(duì)你的大腦發(fā)育有一定的幫助。另外每天睡前至少一袋牛奶有助于你的睡眠和身體所必需的營(yíng)養(yǎng)。只有睡的好頭腦才能更靈活啊。至于西洋參和孢子粉姐姐沒(méi)有嘗試過(guò)，深海魚油吃過(guò)一點(diǎn)不過(guò)自認(rèn)為這些東西都容易上火不見得管什么用。不用太緊張除了加倍努力其他的和平時(shí)一樣就好?？傊潘尚膽B(tài)，營(yíng)養(yǎng)全面，盡量保證睡眠，加上不遺余力的的奮斗，相信你一定能成功！

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-03 01:48:14

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