眼睛近視怎么辦

回復(fù)時(shí)間:2021-07-01 01:47:51 17次

平時(shí)生活中由于工作壓力過大,對(duì)眼睛造成了很大傷害,形成了近視眼,這時(shí)可采用轉(zhuǎn)眼的方法來緩解,雙手托腮,讓眼球按照上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動(dòng)10次,然后再逆時(shí)針、順時(shí)針旋轉(zhuǎn)10次。按摩操采用坐式或仰臥式均可,雙眼自然閉合,依次按摩眼周穴位。需取穴準(zhǔn)確,手法輕緩,以局部有酸脹為度。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2021-07-01 01:49:51

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