決明子是一種性寒的物質(zhì),如果是用來泡水喝的話,還能幫助人們降低身體內(nèi)的火氣,尤其是可以有潤暢通便的作用,幫助人們預(yù)防和改善便秘,進而能解決便秘問題,尤其是出現(xiàn)上火情況的時候,可以搭配上菊花一起喝,能帶來更加顯著的功效。另外決明子,也能幫助人們很好的降血脂,降血壓,降低血液中的膽固醇,包括還可以用來減肥,清除身體內(nèi)多余的脂肪,這樣就可以讓人們擁有更加苗條的身材。
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