輕微近視怎么恢復(fù)視力

當(dāng)調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下平行光線通過(guò)眼球屈光系統(tǒng)聚焦在視網(wǎng)膜之前，稱(chēng)為近視眼，近視眼又稱(chēng)短視眼，因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。真性近視與假性近視是近視的兩種類(lèi)型，假性近視主要是通過(guò)生活方式調(diào)理，而真性近視度數(shù)不大，通過(guò)用眼習(xí)慣的改變，就能使近視恢復(fù)正常。日常生活中要多休息，不能熬夜，不能看電視、電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品，做眼保健操也能幫助恢復(fù)視力。