葉黃素對眼睛有什么好處

我自己有些近視，都說葉黃素對眼睛好，那么，葉黃素對眼睛有什么好處？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽23次 | 分類： 保護視力 | 2021-09-07 01:43:23

最佳答案

葉黃素也是一種胡蘿卜素，是一種抗氧化劑，對預(yù)防老年性黃斑變性也有一定的作用，葉黃素對黃斑有很好的保護作用。對久坐電腦、手機的人群而言，葉黃素補充將保護眼睛，是因為電子產(chǎn)品中的藍光會破壞黃斑部，從而使黃斑部變老，同時補充葉黃素可防止藍光對眼睛造成傷害，葉黃素是視網(wǎng)膜的重要成分，在人體中還可以幫助提高視力，飲食方面可多吃含有葉黃素含量的食物。

保護視力專家推薦 | 2021-09-07 01:43:23 0

相關(guān)問答

相關(guān)文章