看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了眼睛模糊怎么辦

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽25次 | 分類： 保護(hù)視力 | 2021-09-07 02:21:43

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長(zhǎng)期看電腦、手機(jī)，會(huì)造成眼球內(nèi)睫狀肌持續(xù)收縮，甚至發(fā)生痙攣。眉狀肌有調(diào)節(jié)遠(yuǎn)視和視的功能，睫狀肌收縮有問(wèn)題，一旦睫狀肌收縮出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)導(dǎo)致病人視力不清，久而久之就會(huì)造成視疲勞、眼酸脹等癥狀。在治療方面建議病人盡量少看電腦和手機(jī)，每30分鐘休息10分鐘。休眠時(shí)，用杯子盛溫開水，用熱蒸汽熏眼睛，可以達(dá)到放松眼睫狀肌，同時(shí)改善局部皮下血液循環(huán)的目的，可以緩解視疲勞，促進(jìn)瞼板腺分泌油脂，緩解干眼癥。若眼干非常嚴(yán)重，也可配合無(wú)防腐劑的人工淚液點(diǎn)眼，如玻璃酸鈉眼水等。

保護(hù)視力專家推薦 | 2021-09-07 02:21:43 0

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