熱敷眼睛有什么好處

長(zhǎng)期使用眼或者熬夜會(huì)導(dǎo)致眼睛局部充血腫脹，感覺(jué)干澀不適等。引起眼睛干澀疼痛的原因很多，除了用眼過(guò)度外，干眼癥、眼壓過(guò)高引起的青光眼等，都會(huì)有類似的癥狀。當(dāng)眼睛出現(xiàn)不適時(shí)，如果排除了病理性因素，僅僅是疲勞單純性所致，可以用熱敷、按摩眼睛的方法進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)。熱敷時(shí)間一般在40℃左右，可以促進(jìn)眼周血液循環(huán)，消除腫脹、充血等，還可以使瞼板腺開口通暢，緩解視疲勞、眼干。