干眼該如何防治

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽33次 | 分類： 保護(hù)視力 | 2021-11-12 01:40:35

最佳答案

1.減少用眼頻率，如果需要高度集中、高度集中的眼睛(如使用電腦辦公、看書(shū)閱讀、長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、加班熬夜等)，建議讓眼睛每1小時(shí)休息十分鐘，如遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)方，這樣放松有度，可以緩解緊張用眼。
2.增加空氣濕度，如果長(zhǎng)期待在空氣干燥的地方，如一直開(kāi)著空調(diào)的室內(nèi)，建議在周圍放一臺(tái)加濕器，以減少眼睛表面的水份蒸發(fā)。

保護(hù)視力專家推薦 | 2021-11-12 01:40:35 0

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