肚子和大腿較胖怎么減掉

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽46次 | 分類： 營養(yǎng)代餐 | 2014-06-30 08:04:08

最佳答案

身高、體重和個體差異不同、遺傳、營養(yǎng)等多種因素有關(guān)，睡眠質(zhì)量差有可能和神經(jīng)衰弱有關(guān)，排便不暢有可能屬于消化系統(tǒng)疾病，如消化道功能紊亂、便秘等，因此，不屬于一方面的原因。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息時間要規(guī)律，結(jié)合當(dāng)?shù)蒯t(yī)生口服調(diào)理胃腸道功能及調(diào)理神經(jīng)藥物治療，科學(xué)控制飲食量，科學(xué)運(yùn)動瘦身，多游泳、慢跑等運(yùn)動，練練健身操。觀察一下。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2014-06-30 08:04:08 1

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