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天生包子臉要怎么瘦臉呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽69次 | 分類：營養(yǎng)代餐 | 2014-07-17 07:33:29

最佳答案

你好，先不要著急，聽我慢慢講。通過臉部肥胖有兩種情況，一種是全身性肥胖，但希望臉部可以先瘦下去，另一種情況是身體其他部位都不胖，只有臉胖，所以往往看上去整個人都顯胖。指導意見：　　兩種不同胖臉情況，有不同的瘦臉方法。　　第一種：健康飲食配合規(guī)律的有氧運動就能達到很好的全身減脂效果，自然也會有不錯的瘦臉效果。建議這類朋友，不要過分追求先瘦臉。　　第二種：需要對臉部做針對性運動，如拍打、按摩等，有效的幫助臉部肌肉先放松再緊致，同時排水消腫。通常第二種是由遺傳決定的，所以我們只要做到盡可能改善，不能人人都變成巴掌臉美女?！　猿稚厦嫠f的方法1～2個月，就基本上能看到一定的瘦臉效果了，祝你成功。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2014-07-17 07:33:29 1

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