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我看到好多專柜都有賣綠茶粉，這個(gè)屬于減肥藥嗎?真的可以減脂肪嗎?我挺想試試的，但又怕花了冤枉錢，所以來(lái)咨詢一下專業(yè)人士。

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽96次 | 分類：營(yíng)養(yǎng)代餐 | 2014-07-17 07:28:29

最佳答案

綠茶粉中含有咖啡因，具有利尿作用，它是通過(guò)水分排毒達(dá)到消水腫的目的，但減的只是體內(nèi)多余水分，并非脂肪，因此并不能起到減肥的作用。　　另外，人們會(huì)將綠茶粉與酸奶搭配食用，酸奶而酸奶具有調(diào)節(jié)腸胃，幫助消耗的功能。利用其，可以幫助我們有效的緩解便秘情況，但也不能真正意義上說(shuō)具備減肥作用。指導(dǎo)意見(jiàn)：選擇綠茶粉不如選擇沖泡綠茶茶葉，更健康保健，只是效果不是那么明顯，但至少對(duì)身體不害。

營(yíng)養(yǎng)代餐專家推薦 | 2014-07-17 07:28:29 1

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