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痛風(fēng)為什么不能吃羊肉？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽9次 | 分類：生活小妙招 | 2023-09-19 08:03:20

最佳答案

因?yàn)檠蛉夂堰瘦^高。

準(zhǔn)確的說(shuō)痛風(fēng)患者可以在痛風(fēng)的發(fā)作間歇期，就是尿酸水平比較穩(wěn)定的時(shí)候，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食少量羊肉，不能太多，而且要注意烹飪方式，不能用羊肉涮火鍋，可以清燉；但是在痛風(fēng)發(fā)作急性期，關(guān)節(jié)腫痛時(shí)，尿酸水平有所波動(dòng)，盡量的不要吃羊肉，包括牛肉、豬肉這類肉制品。

因?yàn)檠蛉庵泻械泥堰瘦^高，而嘌呤被人體吸收后進(jìn)入血液循環(huán)，經(jīng)過(guò)代謝之后會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸，從而加重痛風(fēng)者關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。

注意

常見的高嘌呤食物包括各種海產(chǎn)品、海鮮、牛肉、羊肉、豬肉等紅肉，以及動(dòng)物的內(nèi)臟，如豬肝、鴨肝、雞肝、雞雜等，還有火鍋、海鮮湯、啤酒，蔬菜中的蘆筍、紫菜也屬于高嘌呤的食物，在痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)，應(yīng)該立刻停止食用上述高嘌呤類的食物。

生活小妙招專家推薦 | 2023-09-19 08:03:20 0

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