瘦手臂最有效的方法?
挺直腰身,將左臂屈肘前臂向上舉,右手握住肘關(guān)節(jié),手掌使力輕按壓手臂,按摩至腋下,直至手臂略微發(fā)紅發(fā)熱,片刻后雙臂交換練習(xí)上述動作。這個簡單的動作能使手臂的脂肪加速燃燒,還能促進血液循環(huán),使其變得更加纖細,從而達到手臂減肥的目的。想效果更加顯著和快速地話可以試試康寶萊(Herbalife)細喜錠/減寸瘦腰片Cell-U-Loss【原裝進口版】,它是進口產(chǎn)品安全有保障。
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