一、寶寶補充益生菌的益處
寶寶需要補充益生菌主要有兩個好處:一是增強免疫力,預防多種疾?。欢谴龠M消化,幫助寶寶健康成長。
二、如何選擇適合的益生菌產品
市面上有很多種益生菌產品供選擇,品牌并不是最重要的,關鍵是選擇適合寶寶的益生菌產品。寶寶的食品應該追求天然安全,只有天然純凈的產品才能給寶寶提供更好的營養(yǎng)。
1、活菌數要足夠。專家建議寶寶每天攝入的活菌數約為40億至100億。
益生菌產品的選擇
2、菌種要合適。最好選擇含有嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌和嬰兒雙歧桿菌的益生菌產品,因為這些菌種是人體腸道內健康的關鍵。嬰兒雙歧桿菌是嬰幼兒時期特有的優(yōu)勢菌種。
3、劑型也很重要。對于小寶寶來說,沖劑是更好的選擇;對于較大的兒童,咀嚼片更適合。
以上是關于寶寶補充益生菌的好處以及如何選擇適合的益生菌產品的介紹。媽媽們要想寶寶擁有健康的腸胃,一定要慎重選擇合適的益生菌產品哦!